Виталий Карпов, владелец школы серфинга, Бали:
«Работал как проклятый. Порой на еду и сон времени не оставалось. Чтобы снять стресс, периодически выпивал. В 27 лет случился микроинсульт. Это заставило серьезно пересмотреть образ жизни и ценности. Первое, что я сделал после длительного восстановления, так это ушел со стрессовой работы. По рекомендациям врачей отказался от мяса, молока и глютенсодержащих продуктов. В итоге невольно стал веганом. До сих пор придерживаюсь этого подхода в питании, но уже по этическим соображениям. Из шумной и грязной Москвы я переехал на Бали. Наслаждаюсь тишиной, много путешествую по островам, занимаюсь спортом. Вернул наконец-таки утраченные за период болезни 15 кг. Открыл школу серфинга.
Оглядываясь на пару лет назад, могу сказать, что я прежний нуждался в изменениях. Микроинсульт помог мне это понять очень быстро».